Mito
A nutricionista Vanessa de Carvalho Figueiredo explica que o chocolate provoca o aumento da secreção sebácea, que pode causar espinhas. Mas isso ocorre com qualquer alimento gorduroso, e não há nenhum estudo que indique uma relação direta entre os chocolates e as espinhas. Além disso, ela explica que outros fatores levam ao aparecimento da acne, como mudanças hormonais ou hereditariedade. "O surgimento de espinhas não deve ser atribuído apenas ao consumo de chocolate, havendo uma série de fatores que podem estar envolvidos nesse processo".