"Tenham paciência, respeito e muito amor com seus idosos."
O pedido é feito por Natasha Dantas, fisioterapeuta especializada em geriatria, ou seja, os cuidados com os mais velhos.
Em seu perfil no Instagram, ela posta vídeos com dicas de exercícios para estimular os idosos a se movimentar.
Sabe-se que a atividade física é imprescindível para o bem-estar físico e mental de qualquer pessoa, em qualquer idade.
Natasha explica que quem acompanha o dia a dia do idoso (seja um parente ou cuidador contratado), precisa entender quando ele se recusa a fazer algo porque "não quer dar trabalho".
"Lá atrás, eles tiveram uma vida de independência. Trabalharam, se sacrificaram... E hoje percebem muita limitação. Tenham paciência."
A fisioterapeuta dá dicas fáceis para melhorar a flexibilidade do pessoal da terceira idade. Há vídeos para ombros, bíceps, quadril, entre outras partes do corpo.
Natasha Dantas é mulher do âncora e editor-chefe do 'Jornal Nacional', William Bonner. Os dois se conheceram como fisioterapeuta e paciente, quando o jornalista procurou ajuda para tratar uma crise de hérnia de disco.
Eles se casaram em 2018. Houve duas cerimônias, uma em São Paulo, intimista, e outra em um hotel da zona sul do Rio, para mais convidados.
Ambos compartilham pouco da vida conjugal para evitar a invasão de privacidade e o ataque de haters.
