Neste sábado, 28, Solange Frazão completa 62 anos. A musa fitness e personal trainer que estreou na televisão nos anos 90, já foi Miss São Paulo e vice Miss Brasil, jogou futebol, teve ajuda de Hebe Camargo para despontar em programas de TV e nunca abandonou a o autocuidado.
Em entrevista à CARAS Brasil, há dois anos, a musa e influenciadora digital que recebe inúmeros elogios quando aparece em cliques mostrando toda a sua boa forma, falou sobre como lida com a idade: "Acho que as mulheres estão ganhando força, contornando essas questões e conquistando cada vez mais seu espaço. Não me sinto com 60, nem enxergo minhas amigas assim. Não me vejo usando um cartão de estacionamento para idoso. Acabou essa história de ser velha, idosa... o que tem de moleque atrás de mim! Eles enxergam nossa experiência, nossa estabilidade, além disso, a gente tem a vida sexual mais prolongada", disse ela na ocasião.
"É uma realização enorme quando olhamos pra trás e confirmamos que tomamos as decisões certas e hoje estou aqui sendo história e inspirando com meus exemplos tão puros e verdadeiros. Obrigada sempre por tanto carinho e reconhecimento. Hoje minha missão é convencer você de que TUDO VALEU A PENA principalmente pela SAÚDE e BEM ESTAR", declarou.
Quando completou 61 anos, Solange seguia firme no autocuidado com o corpo e saúde, para a CARAS Brasil ela falou sobre a satisfação de colher os resultados de todos os anos em que se dedicou aos exercícios físicos e alimentação saudável:"É uma satisfação poder comprovar, hoje aos 61 anos, como os exercícios transformam nossas vidas e nos rejuvenescem internamente e externamente", diz Solange Frazão,
Frazão disse também que há mais de 25 anos leva para seu público o debate sobre a importância de se fazer boas escolhas para sua beleza, bem estar, auto-estima e, até mesmo, uma vida mais feliz. A modelo assegurou que não tem nenhum arrependimento por ter investido na autogestão de sua saúde.
"As pessoas falam muito sobre o gasto que exige para ter saúde. Provo com a minha vida que saúde sempre será investimento. Aquilo que podemos fazer de melhor para prevenirmos doenças, afastarmos as fraquezas emocionais, desequilíbrios mentais e até mesmo perder a vontade de viver", disse.
Agora aos 62 anos, Frazão continua compartilhando momentos do seu dia a dia nas redes sociais e demonstrando como está melhor que nunca. Como influenciadora, a personal trainer faz questão de incentivar seus seguidores a terem uma vida mais saudável, aparecendo em vídeos praticando exercícios e comparando suas formas passadas com as de agora.
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