A dieta polêmica de Gracyanne Barbosa segue dando o que falar tanto fora, quanto dentro do BBB 25. Durante uma conversa na cozinha do confinamento, a musa fitness confessou que já está enfrentando os dias difíceis por não conseguir comer a quantidade de ovo que está acostumada.
Ela que, normalmente, come cerca de 40 ovos por dia, está precisando se alimentar com muito menos e disse que está passando fome. "A fome fica braba né? Eu estou comendo 4 ovos, eu fico com fome. Acabei de comer 4 e eu estou com fome".
Conversando com as sisters sobre alimentação em dias de festa, Gracyanne ainda brincou: "Qualquer coisa que aparecer tem que comer". Por fim, a ex-esposa de Belo ainda comentou sobre o consumo de proteínas e carboidratos dentro da casa. "A melhor coisa é fazer jejum intermitente, porque quando você faz, você sente menos fome".
Gracyanne come 40 ovos por dia
Durante seu vídeo de apresentação no BBB25, a musa fitness destacou que consome, em média, 40 ovos por dia como parte de sua alimentação focada em proteína. "Eu como, gente, 40 ovos por dia! Vou ter que barganhar muito para poder comer esses ovos", brincou a influenciadora.
Ela também revelou que já está pensando em trocas para conseguir manter sua meta proteica. "Eu vou trocar ovos por pão e chocolate", disse em tom de brincadeira, já antecipando a escassez de alimentos na temida xepa.
Como Gracyanne pode substituir os ovos na dieta dentro da casa?
Com a quantidade limitada de ovos na xepa, que oferece alimentos como moela, arroz, miojo e língua de boi, Gracyanne pode precisar encontrar alternativas para atingir sua ingestão diária de proteínas. Em entrevista a Contigo!, a nutricionista Priscila de Angelo, da clínica Integrative, a solução mais prática seria a substituição por carne vermelha.
Segundo a especialista, a sister está acostumada a consumir 40 ovos por dia, o que representa uma grande carga proteica. Para substituir, ela precisaria consumir cerca de 1 kg de moela por dia para atingir uma quantidade semelhante de proteína.
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