Suco detox de maçã verde: essa receita simples e prática ajudou o chef Henique Fogaça, do 'MasterChef Brasil', a perder 6 kg

Um dos maiores chefs de cozinha do país, Henrique Fogaça está entre os jurados do 'MasterChef Brasil' e passou por uma grande transformação em seu corpo. Saiba como!

22 out 2024 - 20h26
Henrique Fogaça, do 'MasterChef Brasil', perdeu 6 kg e um dos segredos é um suco detox de maçã verde.
Henrique Fogaça, do 'MasterChef Brasil', perdeu 6 kg e um dos segredos é um suco detox de maçã verde.
Foto: Instagram, @henrique_fogaca74 / Purepeople

Henrique Fogaça é um dos jurados do 'MasterChef Brasil ' e, assim como outros três ex-participantes do reality show culinário, passou por uma mudança drástica em seu corpo nos últimos anos, impressionando muita gente.

No ano de 2020, Fogaça começou uma nova jornada alimentar junto do João Marcelo Branco e a nutricionista Renata Pigliasco, que passaram a cuidar de sua alimentação. Proprietário do restaurante 'Sal', o chef de cozinha tinha como foco principal as comidas saudáveis e atividades físicas, de acordo com o site O Fuxico.

Publicidade

Um ano depois, em 2021, os resultados estavam completamente visíveis. Em uma publicação no Instagram, o jurado do 'MasterChef Brasil' exibiu seu físico muito mais musculoso e deixou muita gente impressionada com sua mudança física. Na época, o chef garantiu ter perdido 6 quilos em apenas 4 meses.

"Determinação, foco, coragem e meta!!! Nunca deixe ninguém interferir nas suas escolhas. SEJA O SEU MELHOR AMIGO", escreveu o famoso na legenda, mostrando ter saído de 94,1 kg para 88,1 kg, conforme pode ver na galeria.

O segredo do emagrecimento de Henrique Fogaça

Embora nunca tenha revelado os detalhes de sua dieta publicamente, Henrique Fogaça já havia compartilhado, em seu canal do YouTube, uma receita de suco detox de maçã verde, que certamente o ajudou a perder alguns quilos neste processo de emagrecimento.

Para fazer o suco, Fogaça usa uma maçã verde picada sem semente, duas folhas de couve [sem o talo, para evitar pedaços dentro do suco], algumas folhas de...

Publicidade

Veja mais

Matérias relacionadas

Nem lipo, nem bariátrica: ex-'Masterchef Brasil' perde 83 kg e revela segredo simples para mudança radical do corpo

Antes e depois chocante: estes três ex-participantes do 'MasterChef Brasil' perderam mais de 200 kg sem cirurgia. Saiba o segredo!

Henrique Fogaça estará no 'MasterChef Brasil' 2024! Saiba por que chef deixou o programa em 2023, mas decidiu voltar!

Por que Paola Carosella saiu do 'MasterChef Brasil'? Após 6 anos no ar, chef decidiu deixar o programa: 'Seria muito ruim se eu ficasse'

Desafio no restaurante de Henrique Fogaça define mais um eliminado no 'MasterChef Brasil 2024'; saiba quem!

Fique por dentro das principais notícias de Entretenimento
Ativar notificações