Monica Bousquet, que celebra o aniversário de 62 anos nesta sexta-feira (8), divide com seus mais de 970 mil seguidores as atividades físicas que faz diariamente. Depois de ser diagnosticada com condromalácia – desgaste da cartilagem de osso no joelho –, a carioca mudou seus hábitos e, aos 60, ela se tornou atleta de fisiculturismo.
“Nunca pensei nisso, especialmente por causa da minha idade”, conta, em entrevista à Marie Claire. Nas redes sociais, frequentemente ela publica fotos de biquíni ou alguma peça de roupa mais curta, o que resulta em vários comentários cheios de etarismo.
“Faço questão de entrar num biquíni pequenininho e usar shorts curtos, porque isso me faz bem. Algumas pessoas dizem: ‘Velha, não precisa se expor desse jeito’, mas para cada uma dessas críticas, recebo dezenas de comentários positivos”, diz à revista.
A influenciadora encara as críticas "melhor forma possível". "Acredito que envelhecer é um privilégio. Me sinto privilegiada por isso, afinal, só não envelhece quem está morto."
Antes, Monica pensava que envelhecer seria o fim. Também passou pela menopausa e enfrentou crises de depressão. “Entrei em depressão. Estava muito mal, e sempre tive medo do envelhecimento, considerando a história da minha família”, revela.
A volta por cima veio quando tomou gosto pelas atividades físicas, o que reativou sua autoestima. Hoje, Monica participa de eventos como Musclecontest Brazil, chegando a ganhar dois troféus.
“Para mim, era algo inalcançável. Nunca pensei nisso, especialmente por causa da minha idade. Tinha esse bloqueio, essa ideia de que uma mulher de 60 anos não subiria em um palco de fisiculturismo.”
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Famosos 60+ que sabem aproveitar a vida
