Quem te viu, quem te vê
Jojo está focada na dieta e nos treinos de musculação. A perda de quilos em pouco mais de dois meses foi o que levou a artista a desistir da cirurgia bariátrica.
Foto: @jojotodynho
Falou e disse
"Enquanto você me critica, eu treino. Cada dia na academia é um dia ganho para o meu esforço e vontade de ficar cada vez melhor. Eu tenho garra, graças a Deus. Enquanto você reclama da vida, eu a cultivo", declarou Jojo.
Foto: @jojotodynho
Créditos
A responsável pela evolução de Jojo é Carol Vaz, personal trainer de famosas como Mel Maia. Carol, que tem a própria academia no Rio de Janeiro, a DNA Experience, é conhecida por seus treinos nada convencionais.
Foto: @teamcarolvaz
Grito de superação
No Instagram, rede em que Carol tem mais de 4,4 milhões de seguidores, a personal compartilha vídeo dos treinos com famosos. Nas imagens, incentivados pela treinadora, os alunos aparecem gritando de dor (nem Jojo escapa).
Na base do grito
Em entrevista ao jornal "O Globo", Carol contou que essa reação é normal: "Ninguém fica desesperado contra o grito de um parto normal, né? (risos). É um jeito de fazer a cabeça não desistir".
Além da dor
Na mesma entrevista, Carol revelou o “segredo" do treino de Jojo que, na verdade, não é tão secreto assim. "Basicamente, nos treinos ela faz força. Só que para dar continuidade e ser sustentável, o dia a dia precisa ser legal. O segredo está nisso, nessa constância. E ela vem à academia aos sábados também, porque se diverte."
Foto: @jojotodynho
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