O novo shape de Joice Hasselmann
Jornalista e ex-deputada passou por mudança radical no corpoFoto: Reprodução/ Instagram @joicehasselmannoficial
Midiática
Joice Hasselmann é jornalista, com passagem por grandes veículos como a revista Veja e a rádio CBN.Foto: Divulgação
Carreira política
Ela ganhou maior notoriedade quando se candidatou (e se elegeu) deputada federal, à época como apoiadora de Jair Bolsonaro.Foto: Marcos Côrrea/ PR
Novo começo
A carreira política decaiu quando ela rompeu com o jornalismo. Mas isso não a impediu de se reinventar.Foto: Fpabio Rodrigues Pozzebom/ Agência Brasil
Mundo fitness
Com seu rosto e nome reconhecidos nacionalmente, Joice decidiu transformar sua mudança física em negócio.Foto: Reprodução/ Instagram @joicehasselmannoficial
Redução na balança
A ex-parlamentar conta que perdeu 22 kg em pouco mais de um ano após mudar seu estilo de vida.Foto: Reprodução/Instagram/@joicehasselmannoficial
Sem autoestima
A transformação começou há três anos, quando ela dizia não se reconhecer ao se olhar no espelho.Foto: Reprodução/ Instagram @joicehasselmannoficial
Saúde mental
"O estresse, a depressão, o descontentamento com o que eu estava vivendo me fizeram engordar 20 kg", desabafou em post no Instagram, segundo O Globo.Foto: Reprodução/ Instagram @joicehasselmannoficial
Reeducação
À época, passou também por uma cirurgia de extração do útero e conta que aproveitou o momento para tentar a reeducação alimentar.Foto: Reprodução/ Instagram @joicehasselmannoficial
Útil e agradável
Joice conta que voltou a preparar a própria comida, unindo a restrição do pós-operatório ao propósito de emagrecer.Foto: Reprodução/ Instagram @joicehasselmannoficial
Cortes
Passada essa fase, ela adaptou a dieta para comer de três em três horas e cortou vilões como refrigerante, açúcar e frituras.Foto: Reprodução/Instagram/@joicehasselmannoficial
Refeições proteicas
Ganharam espaço o queijo branco, o iogurte com granola, barras de proteína e outras opções de lanche mais nutritivas.Foto: Reprodução/Instagram/@joicehasselmannoficial
Treino
A dieta é complementada com atividade física. "Voltei a me reconhecer", contou a ex-deputada.Foto: Reprodução/ Instagram @joicehasselmannoficial
Jornal Hoje? Não!
Depois disso, Joice decidiu capitalizar sua nova fase. Ela criou o "Protocolo JH", onde ensina o que fez para emagrecer com saúde.Foto: Reprodução/ O Globo
O protocolo
O programa conta com nutricionista, chef de cozinha, profissionais de educação física e psicóloga, entre outros profissionais. O serviço sai por R$ 467,00 na promoção ou por R$ 2.594,00 sem desconto.Foto: Reprodução/ UOL
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