4 benefícios do beijo à saúde

Expressão de afeto e desejo comum entre casais, o beijo tem até data para chamar de sua. A prática é celebrada neste dia 13 de abril.

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Os benefícios

Além do prazer, beijar na boca pode trazer benefícios para a saúde! Confira as vantagens indicadas por Claudia Petry, especialista em Sexologia Clínica e Educação para a Sexualidade, e Mônica Machado, especialista em Psicanálise e Saúde Mental.

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Xô, estresse!

“Quanto mais apaixonado for o beijo, mais hormônios são liberados. Além disso, estes neurotransmissores inibem o cortisol, hormônio ativado em momentos de estresse e que causa diversos malefícios ao organismo”, diz Mônica.

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Subiu a temperatura!

Nem todo beijo acaba em sexo, mas muitas vezes o desejo sexual é impulsionado pela troca de saliva. Como explica Claudia, o beijo libera testosterona no homem e na mulher, por consequência, aumenta a libido.

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Injeção de autoestima

Um bom beijo também aumenta a produção de ocitocina, o hormônio do amor, e da vasopressina, hormônio associado ao fortalecimento de vínculos afetivos. A consequência, segundo Mônica, é a geração de sentimentos de conquista e realização que elevam a autoestima.

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Reforço na imunidade

Sim, beijar fortalece a imunidade. As bactérias que costumam circular no momento da troca de secreção e saliva ajudam o organismo a ganhar mais resistência, criando anticorpos e equilibrando as defesas imunológicas.

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Já beijou hoje?

Ou seja, beijar é bom, faz bem para a saúde do indivíduo e para relação amorosa. Comemore a data trocando esse carinho com quem você deseja e te quer bem.

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