Nunca esteve tão grave
Um estudo identificou que o bem-estar das mulheres piorou de forma mundial no segundo ano da pandemia. A pesquisa, feita pelo Hologic Global Women's Health Index, avaliou 127 mil pessoas em 122 países.
Foto: Baptista Ime James
Exaustas
Mais de quatro em cada 10 mulheres disseram que sentiram preocupação (43%) e estresse (41%) durante grande parte do dia anterior ao estudo. Além disso, quase uma em cada três experimentou tristeza (32%) e mais de uma em cada quatro experimentou raiva (26%).
Foto: Olena Kamenetska
Por quê?
Especialistas consideram que a sobrecarga do acúmulo de demandas – no trabalho, em casa ou nos relacionamentos – seja a principal explicação para este aumento.
Foto: Jussara Paulo
Multitarefas
Para a psiquiatra Jaqueline Bifano, com os avanços sociais dos últimos anos, as mulheres se tornaram "multifunções". "Hoje, a mulher trabalha, tem filhos e ainda tem a casa pra cuidar", pontua a médica.
Foto: Jakayla Toney
61 horas por semana
Mulheres dedicam, em média, 61 horas por semana em trabalhos não remunerados e considerados invisíveis ou desvalorizados, segundo a a plataforma “Vale do cuidado”, criado pela organização Think Olga. É uma média muito maior do que a masculina.
Foto: Volha Flaxeco
Cenário de caos
Na pandemia, esse número cresceu. Com as normas de isolamento social, as fronteiras entre trabalho invisível versus trabalho doméstico se confundiram ainda mais. Isso sem falar do impacto emocional que este período causou.
Foto: Simran Sood
Pandemia de estresse
"A sobrecarga, a ansiedade, as perdas familiares, o sentimento de medo, a falta de socialização e a instabilidade no trabalho aumentaram o nível de estresse e sofrimento psíquico durante esse período e também no pós; o aumento nos diagnósticos de depressão comprovam", aponta a psicóloga Mara Lemes Martins.
Foto: Anthony Tran
Equidade de gênero
A ativista e advogada de gênero Mayra Cardozo acredita que este cenário só vai melhorar quando houver uma mudança social. "A cultura dos trabalhos domésticos e dos papéis de gênero foi acentuada no isolamento e continua até os dias atuais, isso gera sobrecarga, um grande estresse, infelicidade, entre outras coisas".
Foto: Matteo Vistocco
Como reverter o quadro?
A psicóloga Vanessa Gebrim orienta a prática de atividades físicas, meditação e um maior cuidado com alimentação para reverter este quadro de mal-estar. Ela frisa também a importância da psicoterapia para manter a saúde mental em dia.
Foto: Isabella Fischer
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