4 hábitos e 2 problemas que causam mau hálito

Atenção! Esses hábitos e problemas podem te deixar com halitose

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Muito comum

A halitose ou mau hálito, como é mais conhecida, gera incômodo e constrangimento em quem sofre com o problema.

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Todos vulneráveis

Por ter várias causas, pode atingir pessoas de diferentes idades em diferentes contextos. Conheça as causas

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Já escovou os dentes hoje?

Escovar os dentes, usar fio dental e higienizar a língua após as refeições evita o acúmulo de restos de alimentos e a formação de placas bacterianas que causam mau cheiro na boca.

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Dieta

Seu hálito é consequência do que você come, então alimentos como cebola, alho e outros condimentos de sabor forte podem alterar gosto e cheiro na boca.

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Álcool em excesso

Sim, beber demais também prejudica a saúde bucal. Isso pode causar ressecamento e contribuir para o mau hálito.

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Tabagismo

Não é birra de não-fumantes! O cigarro é mais um fator que contribui para o mau hálito, além de aumentar o risco de doenças periodontais e problemas digestivos.

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Problemas digestivos

Como nem tudo é fruto de escolhas, a halitose também pode ser consequência de gastrite e refluxo gastroesofágico.

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Doenças periodontais

Do mesmo modo, gengivite e periodontite, que atacam gengiva e dentição, podem provocar a perda dos dentes e mau hálito.

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Tem solução

O tratamento depende da causa, indica a cirurgiã-dentista Bruna Conde. O diagnóstico e encaminhamento deve ser feito por um profissional especializado.

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Alerta

"Lembre-se: um sorriso saudável não é somente dentes brancos, é hálito saudável para a saúde, bem-estar e convívio social", ressalta a dentista.

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