Com a recente baixa das temperaturas, muitas pessoas optam por utilizar aquecedores para manter um clima mais confortável dentro de casa. Apesar de manter o ambiente quentinho, esses aparelhos – elétricos ou a óleo - podem deixar a cútis ressecada, pois retiram a umidade do ar, fator importante para a boa hidratação. Embora alguns modelos possuam umidificadores integrados e amenizem o problema, é preciso estar atento para evitar o aspecto craquelado.
Todos os tipos de pele podem sofrer com a exposição ao aparelho ligado no quarto durante a noite inteira, embora as secas possam irritar-se mais facilmente com o calor. Em contrapartida, as oleosas são menos atingidas, pois costumam manter sua camada de gordura natural - denominada manto hidrolipídico -, assim conseguem segurar a hidratação por mais tempo. Por isso, é importante ter uma fonte compensatória no cômodo, seja uma bacia com água ou um umidificador, para equilibrar o nível de umidade do ar.
Para amenizar os efeitos sentidos na pele, é essencial manter a ingestão de líquidos durante o dia, mesmo que as temperaturas estejam bem baixas. “A água é um agente de limpeza importantíssimo para eliminar as toxinas e manter a pele hidratada. O ideal é tomar entre dois e três litros por dia”, explica Rita Borges, coordenadora de estética do Centro Universitário Celso Lisboa. Mas para ter o efeito esperado, o consumo deve ser distribuído ao longo do dia. “Ingerir grande quantidades ao mesmo tempo, pode acabar sobrecarregando os rins”, completa. Uma alternativa é o chá, que devido à sua temperatura mais alta proporciona conforto e também contém nutrientes.
Outro segredo importante é o uso de hidratantes, que ajuda a preservar o manto hidrolipídico, além de nutrir o tecido cutâneo. “O ideal é aplicar logo após limpar a pele. Isso deve ser feito até mesmo por quem tem a cútis oleosa, dando preferência, nesse caso, a produtos oil free”, ensina Rita. Após lavar o rosto, a cútis fica úmida e ao receber o creme reage levando os ativos hidratantes rapidamente às camadas mais profundas. “Se esperar muito tempo, o benefício da absorção não será tão eficaz, em razão da temperatura do aquecedor”, alerta. A esfoliação também pode ser benéfica, pois proporciona renovação e retira as células mortas, facilitando a absorção de substâncias emolientes.
