Suor e perda de gordura: veja a relação entre os dois

Veja o que acontece no organismo durante a transpiração

9 jul 2023 - 17h01
(atualizado em 10/7/2023 às 20h51)

Basta exercitar rapidamente para já criar vários pensamentos em sua mente. Não é, mesmo? Ainda mais para quem está na "batalha" pela perda de peso, processo que indubitavelmente gera dúvidas e mitos. Nesse sentido, existe relação entre suor e perda de gordura? Veja na sequência:

Suor - Shutterstock
Suor - Shutterstock
Foto: Sport Life
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