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Comida para emagrecer: 5 alimentos que ajudam a perder barriga

O primeiro "passo" para conseguir emagrecer é evitar dietas mirabolantes

9 mai 2023 - 08h00
(atualizado às 16h44)

Emagrecer é o objetivo cada vez mais comum, não é mesmo? São várias técnicas, opções, mas que mesmo assim muitos não conseguem a constância necessária em prol dessa meta. Sendo assim, confira logo abaixo cinco alimentos que ajudam a perder peso.

Comida para emagrecer: 5 alimentos que ajudam a perder peso
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Comida - Shutterstock
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Foto: Sport Life

 

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