Problemas de saúde como lipedema e a doença de Hashimoto, além de impactarem o bem-estar geral, também podem afetar diretamente a saúde dos cabelos. A Dra. Valéria Armando André, médica especialista em saúde integrativa, explica como essas condições estão relacionadas à saúde capilar e quais medidas podem ser adotadas para minimizar os danos.
O impacto do lipedema na saúde capilar
"O lipedema é uma condição crônica que afeta o tecido adiposo, causando acúmulo de gordura desproporcional, principalmente em pernas e braços, além de sensibilidade e dor. Embora sua manifestação principal seja no corpo, ele pode ter reflexos no couro cabeludo e nos fios," explica Dra. Valéria.
Ela destaca que o lipedema pode interferir na saúde capilar de maneira indireta. "O desequilíbrio inflamatório causado pela condição pode comprometer a circulação sanguínea e a entrega de nutrientes essenciais ao couro cabeludo, enfraquecendo os fios e favorecendo a queda capilar." Além disso, o estresse emocional associado ao lipedema pode piorar os problemas capilares, já que o estresse crônico é um fator conhecido para a perda de cabelo.
A relação da doença de Hashimoto com a saúde dos cabelos
A doença de Hashimoto, uma das principais causas de hipotireoidismo, é outro fator que pode prejudicar a saúde capilar. "Essa condição autoimune ataca a tireoide, reduzindo a produção de hormônios essenciais para o funcionamento do organismo. O cabelo, por ser altamente dependente de uma tireoide saudável, é um dos primeiros a demonstrar sinais de desequilíbrio," explica Dra. Valéria.
Os sintomas incluem fios opacos, ressecados, quebras frequentes e queda excessiva. "Além disso, o crescimento capilar também pode ser afetado, já que os hormônios tireoidianos desempenham um papel fundamental no ciclo de crescimento dos cabelos," acrescenta.
Como cuidar da saúde capilar diante dessas condições?
A Dra. Valéria recomenda uma abordagem integrativa e personalizada para cuidar da saúde capilar em pacientes com lipedema ou Hashimoto:
1. Adotar uma alimentação anti-inflamatória: "Uma dieta rica em vegetais, frutas, gorduras saudáveis e proteínas magras pode ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a saúde dos fios."
2. Suplementar nutrientes essenciais: "Pacientes com essas condições podem apresentar carências de ferro, vitamina D, biotina e zinco, que são cruciais para o crescimento capilar. A suplementação deve ser orientada por um médico."
3. Apoiar a saúde emocional: "O manejo do estresse é fundamental, já que ele é um agravante para a queda de cabelo. Práticas como meditação, yoga ou acompanhamento psicológico podem fazer toda a diferença."
4. Tratar a condição de base: "O controle da doença de Hashimoto, com reposição hormonal adequada, e o manejo do lipedema, com fisioterapia, drenagem linfática e outras intervenções, são essenciais para melhorar a saúde capilar."
5. Investir em cuidados tópicos específicos: "Shampoos estimulantes, loções fortalecedoras e tratamentos capilares personalizados podem complementar os cuidados sistêmicos, promovendo a saúde do couro cabeludo."
Quando procurar ajuda médica?
"Se você percebe uma queda de cabelo acima do normal ou mudanças significativas na textura e densidade dos fios, é fundamental buscar ajuda de um especialista. Muitas vezes, o cabelo é um reflexo da saúde interna, e tratar as causas subjacentes pode trazer grandes melhorias," conclui Dra. Valéria.
Em conclusão, um acompanhamento médico adequado e uma abordagem holística, é possível minimizar os impactos do lipedema e da doença de Hashimoto na saúde capilar, promovendo fios mais fortes, saudáveis e vibrantes.
