Você já se sentiu travado, como se estivesse estagnado em um porto seguro sem conseguir sair? Para quem busca crescer, existe uma ferramenta usada por muitas pessoas de sucesso que promete ajudar exatamente nesses momentos de indecisão: o "mapa da vida" ou "mapa da consciência".
A ferramenta é simples, mas poderosa, e funciona como uma bússola que nos ajuda a analisar onde estamos agora e para onde queremos ir. Criar seu próprio mapa da vida pode ser o passo que faltava para explorar novos horizontes, sonhar alto e descobrir o potencial que existe em cada decisão tomada. Veja como fazer o seu!
Leia mais: Se você possui essas 5 características, você tem mais inteligência emocional que a maioria
Para que serve um mapa da vida ou uma roda da vida?
O mapa da vida é como um espelho que reflete onde você está hoje e ajuda a planejar onde quer estar daqui a um ano. Foi criado nos anos 1960 por Paul J. Meyer, uma figura de destaque em coaching e desenvolvimento pessoal, que também fundou o Success Motivation Institute.
O conceito original incluía oito áreas: lazer, desenvolvimento profissional, finanças, saúde e bem-estar, família e amizade, amor próprio e ao parceiro, desenvolvimento pessoal e contribuição para a sociedade. No entanto, a roda é totalmente flexível - você pode incluir as áreas que fazem mais sentido para você, adaptando-a às suas necessidades.
...
Veja também
Esses pequenos hábitos diários podem melhorar sua confiança e autoestima sem você perceber
11 comportamentos tóxicos que as pessoas que se fazem de vítimas têm sem saber que isso os delata
Pessoas sem amigos próximos têm esses oito comportamentos sem nem perceber
