Sou mulher e ainda não sei me masturbar; o que eu faço?

Jovem conta que ao tentar se masturbar acaba sentindo dor e pede ajuda

8 jan 2024 - 18h29
(atualizado em 15/1/2024 às 12h20)
Masturbação feminina ainda pode ser tabu para muitas mulheres
Masturbação feminina ainda pode ser tabu para muitas mulheres
Foto: iStock

Doutor, sou uma mulher e não sei como me masturbar. Não sei onde colocar os dedos. Vi vários vídeos e ainda não sei. Quando eu tento, dói. O que eu faço?

Se está doendo, é porque provavelmente você está tentando introduzir os dedos na vagina, e sua vagina não está se dilatando ou não tem uma lubrificação adequada.

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Que tal começar mais devagar, pouco a pouco? Procure explorar o seu corpo, entender o que pode dar prazer. Lembre-se que o clitóris, que fica fora do canal vaginal, na parte de cima da vulva, é uma região que normalmente causa prazer na mulher. Então você pode tocar levemente no clitóris, ou explorá-lo.

Algumas mulheres contam que preferem usar o chuveirinho na hora do banho, ou que preferem usar uma almofada entre as pernas, e por aí vai. Em outras palavras, não existe uma regra de como se masturbar. Existe aquilo que funciona para você. Vá com calma, vá devagar e não se preocupe.

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