Os pratos da culinária mexicana não têm fama de light ou ideias para quem quer manter a forma. O adjetivo mais comum usado para a culinária típica é "apimentado". No entanto, existem opções que além de deliciosas, ajudam a emagrecer.
Ceviche é um dos pratos mexicanos indicado para quem não quer engordar
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» Veja as principais opções da culinária mexicana em SP
Confira lista feita pelo site Shape de dez alimentos mexicanos saudáveis e leves.
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Cesta de melancia com creme de hortelã
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Combine chocolate branco com manga e faça um brigadeiro diferente
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Salada de fruta quente e fria
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Crepes com creme de manga
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Salmão com molho de manga e gengibre
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Camarão Burle Marx
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Salada de manga e kani
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Bentomaki Califórnia
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Verão na Ásia
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Mango Thai
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Salada tropical
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Salada ao molho de mostarda com peito de peru e manga
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Salada de manga verde
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Fonte: Terra