Muffin funcional de banana e maçã: delicioso e saudável na mesma medida

26 out 2022 - 14h04
(atualizado em 28/10/2022 às 16h41)

Você também achou que não dava para preparar um docinho sem glúten, sem lactose, usando apenas ingredientes naturais e que não perca nada em sabor? Pois é, isso é possível graças ao muffin funcional de banana! Assista ao vídeo abaixo e prepare ainda hoje. Você vai se surpreender!

Muffin funcional de banana e maçã
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Tempo: 1h

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Rendimento: 15 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes do muffin funcional de banana e maçã:

  • 1/2 xícara (chá) de leite de soja
  • 1 xícara (chá) de óleo
  • 2 ovos
  • 1 xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 1 xícara (chá) de fécula de batata
  • 2 maçãs com casca em cubos
  • 1 xícara (chá) de farinha de arroz
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • Chia para polvilhar
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 2 colheres (sopa) de uvas-passas pretas sem sementes
  • 1 banana-nanica picada

Modo de preparo:

No liquidificador, bata o leite, o óleo, os ovos e o açúcar até uniformizar. Desligue, transfira para uma tigela e misture a fécula, a farinha de arroz, a canela e o fermento até ficar homogêneo. Junte a uva-passa, a maçã e a banana. Coloque em forminhas para cupcake forradas com forminhas de papel até a metade da capacidade. Polvilhe com chia e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até dourar. Retire, deixe esfriar, desenforme e sirva.

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