Uma salada de fruta é sempre nutritiva, afinal você não precisa de muitos ingredientes e pode usar as frutas que tiver em casa. Isso sem contar que também evita o desperdício.
Sabe o que é melhor? É que a salada de frutas prática fica pronta em apenas 10 minutos! Portanto, você não tem desculpa para não preparar hoje mesmo e se deliciar.
Essa salada de frutas prática tem sabor único por conta dos seus ingredientes diferentes. Confira o vídeo ensinando o passo a passo, separe os ingredientes e experimente uma sobremesa de dar água na boca!
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Salada de frutas prática
Tempo: 10min
Rendimento: 4 porções
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 2 sachês de chá de morango
- 2 sachês de chá branco
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 xícara (chá) de melão picado
- 1 xícara (chá) de manga picada
- 1 xícara (chá) de morango picado
- 1 xícara (chá) de mamão papaia
- 12 folhas de hortelã picada
Modo de preparo:
- Primeiramente, coloque a água em uma panela e espere ferver com os chás e o mel.
- Quando ferver, abaixe o fogo, retire os sachês e deixe ferver até reduzir, por 15 minutos.
- Espere esfriar.
- Em pratos fundos coloque as frutas e o chá reduzido.
- Sirva em seguida.
