Salada de frutas prática e que fica pronta em apenas 10 minutos

O Guia da Cozinha vai te ensinar a fazer uma salada de frutas prática e cheia de sabor

2 mai 2023 - 14h00
(atualizado às 17h10)

Uma salada de fruta é sempre nutritiva, afinal você não precisa de muitos ingredientes e pode usar as frutas que tiver em casa. Isso sem contar que também evita o desperdício.

Sabe o que é melhor? É que a salada de frutas prática fica pronta em apenas 10 minutos! Portanto, você não tem desculpa para não preparar hoje mesmo e se deliciar. 

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Essa salada de frutas prática tem sabor único por conta dos seus ingredientes diferentes. Confira o vídeo ensinando o passo a passo, separe os ingredientes e experimente uma sobremesa de dar água na boca!

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Salada de frutas prática

Tempo: 10min

Rendimento: 4 porções

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Dificuldade: fácil

Ingredientes:

  • 1 litro de água
  • 2 sachês de chá de morango
  • 2 sachês de chá branco
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 xícara (chá) de melão picado
  • 1 xícara (chá) de manga picada
  • 1 xícara (chá) de morango picado
  • 1 xícara (chá) de mamão papaia
  • 12 folhas de hortelã picada

Modo de preparo:

  1. Primeiramente, coloque a água em uma panela e espere ferver com os chás e o mel.
  2. Quando ferver, abaixe o fogo, retire os sachês e deixe ferver até reduzir, por 15 minutos.
  3. Espere esfriar.
  4. Em pratos fundos coloque as frutas e o chá reduzido.
  5. Sirva em seguida.

     

  6. Foto: Guia da Cozinha
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