A erva-doce é originária da Europa e Oriente Médio. É adaptada a climas tropical e temperado, mas se ambientou às condições climáticas do Brasil. Suas sementes (ou frutos) são utilizadas tanto em receitas culinárias quanto soluções caseiras para os mais diversos males. Confira 8 remédios caseiros com erva-doce para aumentar seu bem-estar.
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8 remédios caseiros com erva-doce
Atenção: Quem sofre de úlcera deve evitar remédios caseiros com erva-doce, pois pode ser prejudicial!
1) Aliviar TPM
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de sementes secas de erva-doce
- 2 colheres (sopa) de ramos frescos de alecrim
- 1/2 litro de água
Modo de preparo: Leve a erva-doce, o alecrim e a água ao fogo para ferver por 5 minutos. Desligue, espere amornar e coe. Adoce com mel a gosto e beba até 2 xícaras (chá) por dia.
2) Prisão de ventre
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de água
- 1 colher (chá) de sementes secas de erva-doce
Modo de preparo: Coloque a água e a erva-doce para ferver durante 5 minutos. Coe e adoce com mel a gosto. Beba até 4 xícaras (chá) por dia.
3) Melhorar ânsia
Ingredientes:
- 1 colher (chá) de sementes de erva-doce
- 1 chávena (chá) de água
Modo de preparo: Ferva a erva na água. Retire do lume, coe e beba de seguida.
4) Falta de apetite
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de folhas frescas de boldo
- 1 colher (sopa) de sementes frescas de erva-doce
Modo de preparo: Ferva tudo por 5 minutos. Abafe e espere amornar, coe e tome 2 xícaras (chá) por dia.
5) Para insônia
Ingredientes:
- 5 litros de água quente
- 5 xícaras (chá) de erva-doce
- 2 litros de água fria
Modo de preparo: Ferva a água e coloque a erva-doce após a água ferver. Deixar por mais dois minutos. Espere a água amornar e adicione 2 litros de água fria. Tome um banho com essa água antes de dormir.
6) Cólicas menstruais
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de flores e folhas secas de camomila
- 2 colheres (sopa) de sementes de erva-doce
- 1 litro de água
Modo de preparo: Em uma panela, leve a camomila, a erva-doce e a água para ferver. Espere amornar, coe e beba uma xícara (chá) a cada 3 horas.
7) Curar fraqueza
Ingredientes:
- 5 folhas frescas de boldo-do-chile
- 1 colher (sopa) de sementes frescas de erva-doce
- 3 xícaras (chá) de água fervente
Modo de preparo: Coloque o boldo e a erva-doce em um recipiente e despeje a água fervente. Tampe e deixe abafado por cerca de 10 minutos. Coe, adoce com mel a gosto e tome uma xícara (chá) a cada 8 horas.
8) Contra artrite
Ingredientes:
- 3 xícaras (chá) de água
- 1 colher (sopa) de raiz fresca de bardana
- 1 colher (sopa) de sementes frescas de erva-doce
- 2 colheres (sopa) de talos frescos de cavalinha
Modo de preparo: Ferva a água, a erva-doce e a bardana durante 3 minutos. Desligue e acrescente a cavalinha. Abafe por 5 minutos, coe e tome 1 xícara (chá) antes das principais refeições.
