Conheça os benefícios do Reiki para a saúde física e mental

A palavra "Reiki" significa "energia vital universal". Confira quais são seus benefícios para a saúde física e mental!

3 mai 2023 - 15h02
(atualizado às 20h57)

O Reiki é uma técnica terapêutica japonesa que utiliza a energia vital do corpo para equilibrar a saúde física e mental. Sua palavra significa "energia vital universal" e sua técnica consiste na busca de harmonizar a energia do corpo, eliminando bloqueios e promovendo a cura natural. Confira a seguir alguns benefícios do Reiki e descubra como ele pode ajudar a melhorar sua qualidade de vida.

Benefícios do Reiki para a saúde física e mental

Reduz o estresse e a ansiedade

O Reiki pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de relaxamento e bem-estar. Durante a sessão de Reiki, o terapeuta utiliza as mãos para canalizar a energia do corpo, ajudando a equilibrar os níveis de energia, e reduzindo a tensão e a ansiedade.

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Alivia dores e desconfortos físicos

O Reiki pode ajudar a aliviar dores e desconfortos físicos, incluindo dores nas costas, dores de cabeça e dores musculares. Por isso, a técnica ajuda a equilibrar a energia do corpo, promovendo a cura natural e aliviando a dor.

Melhora a qualidade do sono

A técnica ajuda a melhorar a qualidade do sono, promovendo uma sensação de relaxamento e bem-estar. Durante a sessão de Reiki, o terapeuta pode equilibrar os níveis de energia do corpo, promovendo uma sensação de calma e facilitando o sono.

Aumenta a sensação de paz e tranquilidade

Ele contribui com o aumento da sensação de paz e tranquilidade, promovendo uma sensação de relaxamento e bem-estar. Sendo assim, durante a sessão, o terapeuta pode ajudar a equilibrar os níveis de energia do corpo, promovendo uma sensação de calma e equilíbrio.

Melhora o sistema imunológico

Melhora o sistema imunológico, ajudando a fortalecer o corpo e a prevenir doenças. A técnica ajuda a equilibrar a energia do corpo, promovendo a cura natural e fortalecendo o sistema imunológico.

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Conheça os benefícios da energia vital universal
Conheça os benefícios da energia vital universal
Foto: João Bidu
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