Você já ouviu falar em Ritual do Cacau ou Cerimônia do Cacau? Se sim, sua mente pode ter feito uma conexão como algo alucinógeno, mas não é. Para desmistificar e explicar os benefícios deste instante, chamamos a professora de yoga e cacao keeper (protetora do cacau, em tradução literal), Camyla Guedes.
O que é o Ritual do Cacau?
O Ritual do Cacau, resumidamente, é uma prática ancestral em que o cacau é usado como uma forma de celebração. "O costume vem dos maias e astecas. No início, a bebida era utilizada pela alta sociedade, como imperadores e reis. Não à toa, é conhecido como bebida dos deuses. Excepcionalmente, os guerreiros tomavam para saciar a fome e dar mais energia na hora do combate", explica.
Atualmente, diversas comunidades do México e da Guatemala continuam honrando a ancestralidade nas cerimônias. "Normalmente, em retiros de yoga, fazemos uma roda com menos pessoas, eles reúnem a comunidade para festejar o plantio, a colheita, um casamento ou um nascimento", detalha.
Para que serve o cacau?
Os benefícios vão do sutil ao físico. Isso porque é uma medicina do coração, que acalma e abraça a alma, segundo a especialista. "O convite do cacau, neste sentido, é para que possamos usar o coração para abrirmos os olhos, que enxerguemos com o coração e menos com a nossa cabeça. Então o cacau traz esse movimento de amor, de acolhimento, de comunidade, que pode ser espalhado", esclarece.
Os benefícios para o corpo vêm através de diversos sintomas. "Como a anandamida, responsável por proporcionar aquela felicidade espontânea, como se fosse um apaixonar-se. A teobromina, por sua vez, faz com os vasos sanguíneos se expandam, trazendo mais relaxamento para os músculos. Então o cacau é um aliado para a calma. Temos que senti-lo e deixá-lo agir por dentro, costumamos dizer que permitimos que ele nos cozinhe, e não o contrário. Ademais, ele nos dá energia e é considerado um superfood, já que nos nutre por várias horas. É possível tomar cacau em jejum e se sentir satisfeito por um bom tempo", conta.
Há contraindicações?
Pode ser que pessoas que estejam tomando certos medicamentos e grávidas tenham contraindicação, mas isso não os impede de consumir o cacau. "Dá para fazer uma gramatura menor para essas pessoas, e elas também podem tomar menos e não vai afetar a vida dela em nada. Até porque, em muitos outros países, é muito comum tomar cacau e não café, como a gente faz. O fruto faz parte da rotina em outras nações", afirma.
O cacau sagrado é alucinógeno?
Por fim, como dissemos lá em cima, o cacau sagrado não é alucinógeno. "A magia do cacau está no preencher do coração. Ele é colhido por mulheres que rezam nesta amêndoa, depois a torram, secam e a trituram. Assim, como os cantos e as rezas, tudo o que tem boa intenção vai chegar para você de um jeito diferente. Então não é para ter visões, nem alucinações, é para podermos viver o nosso corpo, nosso autoconhecimento, através de um olhar mais amoroso que o cacau traz", conclui.
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