O que tem no cardápio fitness que Gracyanne Barbosa pediu para o BBB 25?  

Sem guloseimas, a musa fitness planeja uma festa saudável se for líder no BBB 25

14 jan 2025 - 08h28
(atualizado às 08h33)
Gracyanne Barbosa, musa fitness
Gracyanne Barbosa, musa fitness
Foto: Reprodução | Globoplay

Se Gracyanne Barbosa conquistar a liderança no BBB 25, os brothers podem esperar uma Festa do Líder nada convencional. Conhecida por seu estilo de vida fitness, a musa já antecipou o pedido de um cardápio personalizado da sua rotina rigorosa de alimentação.

Entre as escolhas, estão docinhos sem açúcar, whey protein e uma torta feita de barrinha integral. Esses itens podem combinar sabor e funcionalidade, sendo alternativas para quem busca manter o foco na dieta mesmo em momentos de festa. 

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Os já famosos docinhos sem açúcar podem ser adoçados com substitutos como stevia ou xilitol, garantindo o prazer do doce sem prejudicar a glicemia. Já o whey protein é uma fonte de proteína de alta qualidade, ideal para reparação muscular e manutenção da massa magra.  

Gracyanne também deixou claro que está preocupada em não desagradar os colegas da casa. “As pessoas vão ficar com raiva de mim”, brincou a fisiculturista ao pedir que o cardápio incluísse outras opções menos fitness. Apesar disso, suas sugestões para petiscos foram igualmente alinhadas ao estilo saudável: ovos de codorna e tomates. 

Os ovos são ricos em proteínas e nutrientes como colina e selênio, enquanto os tomates oferecem vitaminas A e C, além de licopeno, um antioxidante poderoso.  

Além do cardápio, Gracyanne promete movimentar a festa com muita dança e exercícios aeróbicos. Se a liderança vier, resta saber como os brothers irão reagir a um menu tão fora do padrão habitual.

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