Dificilmente uma mulher passa a vida sem se queixar da quantidade de celulites que acumula em algum lugar do corpo. Isso porque a vilã, também conhecida como lipodistrofia ginóide, tem fortíssima influência do hormônio feminino estrógeno para se instalar em locais estratégicos, como coxas, nádegas e quadril.
Comumente discutida entre as mulheres em busca de eliminar ou, ao menos, amenizar os efeitos da celulite no corpo, a médica dermatologista pela SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) Viviane Scarpa desmistificou os principais mitos e verdades que rondam essa condição:
O uso de roupa apertada causa celulite
Mito. A causa da celulite não é a roupa apertada, mas sem dúvida nenhuma roupas apertadas podem piorar o aspecto da pele, já que dificultam a drenagem linfática local, levando à piora do aspecto da celulite.
Água com gás causa celulite
Mito. O gás não piora o aspecto da celulite, o que piora a celulite são alimentos ricos em açúcar e sódio, como é o caso dos refrigerantes. O gás por si só não tem o poder de piorar o aspecto da pele.
Consumo de álcool causa celulite
Verdade. O álcool, por ser uma bebida calórica, pode levar ao acúmulo de gordura localizada e piorar a aspecto da celulite e, portanto, deve ser evitado quando queremos melhorar este quadro.
Somente pessoas acima do peso têm celulite
Mito. Apesar de a celulite ser mais comum em pessoas acima do peso, mesmo pessoas magras podem ter celulite. Isso se deve à predisposição genética e multifatorial presente nas causas da celulite.
Cremes firmadores melhoram a aparência da celulite
Verdade. Apesar de os cremes não terem o poder de penetrar nas camadas mais profundas da pele, os que têm ativos firmadores e drenantes melhoram o aspecto da pele e, portanto, podem melhorar a aparência da celulite.
O ato de massagear a região diariamente durante a aplicação dos cremes também ajuda na drenagem local, o que também ajuda a melhorar a celulite. Lembrando sempre que, enquanto se usa o creme a pele melhora, mas se parar de usar volta ao aspecto inicial.
Os 4 diferentes graus da celulite
• Grau 1: As ondulações ou “furinhos” aparecem apenas quando a pele é comprimida;
• Grau 2: As ondulações já são percebidas sem a compressão da pele;
• Grau 3: Presença de nódulos e ondulações claramente perceptíveis;
• Grau 4: Vários nódulos, aspecto endurecido da pele e há inchaço local.
Como tratar a celulite em casa e no consultório
Sem rodeios, Viviane indica as condutas práticas que podem levar à vitória contra as celulites, ou ao menos, vencer algumas batalhas.
"Manter uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos, beber a quantidade de água diária ideal para seu peso [peso kg x 35 = quantidade de ml de água que você deve ingerir] e o uso de cremes com ativos firmadores e drenantes sempre aplicados com massagem após o banho, são medidas importantes para quem quer melhorar o aspecto da celulite", elenca a especialista.
Em casos mais drásticos ou para quem prefere os procedimentos feitos por especialistas, a médica indica tratamentos como subcisão, bioestimuladores de colágeno, radiofrequência, infravermelho e ondas de choque.
"Esses métodos são muito utilizados e com ótimos resultados, se bem indicados", finaliza ela.
(*) HOMEWORK inspira transformação no mundo do trabalho, nos negócios, na sociedade. É criação da Compasso, agência de conteúdo e conexão.
