Como aliviar a dor de garganta no frio? Médico dá dicas

Segundo otorrinolaringologistas, chás quentes podem ser grandes aliados para combater a dor de garganta. Saiba mais!

5 jun 2024 - 14h27
(atualizado às 23h32)

As temperaturas caíram e, agora, as queixas de dores de garganta ficam ainda mais comuns. De acordo com o Dr. Ronaldo Américo, otorrinolaringologista, no frio, diversos fatores contribuem para o surgimento desse sintoma, entre eles, o tempo prolongado em ambientes fechados, que facilita a propagação de microrganismos prejudiciais, e o ar mais seco.

Descubra quais fatores favorecem as dores de garganta no frio |
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Foto: freepik/Freepik / Boa Forma

"Neste período do ano, há maior circulação de vírus que ocasionam infecções do trato respiratório superior. Nos dias frios, as pessoas buscam ambientes fechados e com menor circulação de ar, favorecendo a transmissão destes patógenos", conta ele.

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O médico explica que as dores de garganta são processos inflamatórios que, na maioria das vezes, ocorrem devido à infecções virais. No entanto, a contaminação por bactérias também pode desencadear esse sintoma.

A dor de garganta pode ser de intensidade variável e vir acompanhada de outros desconfortos, por exemplo, dor muscular, dor de ouvido, obstrução nasal, febre, perda ou diminuição da força física e irritação ocular.

Américo fala que, geralmente, a presença de pus nas amígdalas indica uma infecção bacteriana, porém essa alteração também pode se manifestar em quadros virais.

"As faringites podem apresentar uma variabilidade muito grande na intensidade e duração de seus sintomas. A maior parte dos casos são autolimitados, de curta duração e apresentam resolução espontânea", conta.

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Situações mais graves podem evoluir para dor intensa, náuseas, vômitos e desidratação, necessitando da internação hospitalar para serem resolvidos.

Além disso, quando não tratadas adequadamente, as infecções virais podem acabar desencadeando uma infecção bacteriana secundária, favorecendo laringites, tonsilites agudas e sinusites.

Como aliviar a dor de garganta no frio?

Se você está procurando o que fazer para aliviar a dor de garganta no frio, saiba que existe uma série de cuidados recomendados. O médico cita os principais:

  • Manter uma dieta mais leve;
  • Descansar;
  • Evitar o consumo de alimentos muito gelados;
  • Beber bastante água;
  • Apostar em chás quentes;
  • Utilizar medicamentos como anti-inflamatórios e analgésicos, sempre sob a supervisão médica;
  • Fazer gargarejos com remédios específicos para isso;

"Em relação aos medicamentos, o uso de anti-inflamatórios e analgésicos colabora para a diminuição da intensidade dos sintomas. Mas, caso o diagnóstico seja de uma provável infecção bacteriana, o uso de um antibiótico será requerido", afirma.

O otorrinolaringologista ainda diz que alguns imunoestimulantes podem ser prescritos para ajudar na prevenção e no tratamento das dores de garganta, diminuindo a recorrência de infecções do trato respiratório superior.

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"A intensificação dos sintomas, como aumento exagerado da dor, febre alta, intensa dor no corpo, náuseas e vômitos persistentes, falta de apetite e dificuldade para engolir são sinais de alerta para uma evolução desfavorável dessas dores de garganta. Procure atendimento médico", conclui.

"Atenção"

Quem se automedica corre o risco de sérias complicações à saúde.

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