A influenciadora Letticia Munniz chamou atenção dos seus seguidores recentemente ao compartilhar um vídeo em que aparece mergulhando o rosto em uma bacia cheia de gelo. Com muito bom humor, ela comenta que o truque é para deixar o rosto mais bonito. Mas, afinal, será que isso realmente funciona ou é só mais uma "trend" de internet e pode ser prejudicial para a pele?
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Usar gelo no rosto faz bem para a pele?
De acordo com Maurizio Pupo, farmacêutico e professor especialista em cosmetologia, a resposta para essa questão é sim. "O gelo é um potente anti-inflamatório natural, além de analgésico e vasoconstritor, e quando entra em contato com a pele, por meio da própria água gelada ou recipiente com gelo, os poros imediatamente se reduzem por contração, além de diminuir a vermelhidão", explica.
Maurizio afirma que, devido às propriedades anti-inflamatórias e vasoconstritoras do gelo, a técnica contribui para o estímulo do fluxo sanguíneo, diminuição do inchaço, melhora das olheiras, redução dos poros dilatados, controle da oleosidade e até mesmo para o combate às inflamações presentes no local.
Apesar disso, vale lembrar que o resfriamento proporciona apenas benefícios momentâneos e que o método não é considerado um tratamento para os problemas na pele. Outro ponto que deve ser mencionado é que ainda não existem comprovações científicas a respeito do assunto.
A orientação do farmacêutico é adotar o método pela manhã todos os dias, a fim de aliviar o inchaço ao acordar. No entanto, nada impede que ele seja feito antes da maquiagem, por exemplo, ou em ou em qualquer outro momento do dia.
- Primeiramente, lave o rosto com um sabonete específico para o seu tipo de pele;
- Coloque água gelada e gelo em um recipiente;
- Em seguida, mergulhe o rosto por alguns segundos e retire;
- Pode repetir o processo de 3 a 5 vezes.
Cuidados necessários
A técnica não costuma trazer malefícios à pele. Porém, é importante lembrar que, se não aplicada de forma cautelosa e responsável, a água gelada no rosto pode causar, por exemplo, queimaduras e descamações, especialmente se você tem a pele muito sensível ou com quadro de acne.
Assim, para garantir que nenhum problema ocorra, alguns cuidados são indispensáveis, entre eles: não fazer o método muitas vezes ao dia, nunca colocar o gelo em contato direto com o rosto e não ficar com a pele mergulhada por mais de um minuto na água com gelo.
Mas, antes de incluir a aplicação de água com gelo na sua rotina de skincare, consulte um dermatologista que avalie as condições da sua derme e recomende exatamente a melhor abordagem para o seu caso.
