Em um mundo onde a tecnologia molda nossa rotina diária, uma preocupação crescente vem tomando conta das redes sociais: a Síndrome do Pescoço Tecnológico. O constante mergulho em dispositivos eletrônicos tem desencadeado não apenas dores cervicais, mas também uma busca frenética por soluções visuais.
Receitas para reduzir as linhas no pescoço tornaram-se virais no Tiktok nos últimos dias e os impactos físicos da nossa relação com a tecnologia começaram a ser alvo de preocupação.
No entanto, a médica dermatologista Nicolly Machado explica que além dos movimentos repetitivos como a postura que adotamos ao usar celulares e computadores, as linhas de expressão no pescoço podem surgir devido a uma combinação de fatores.
“Envelhecimento natural, exposição ao sol, perda de colágeno e elastina também contribuem para o envelhecimento dessa região, resultando em rugas, flacidez e linhas de expressão”, conta a especialista.
Por ter uma pele mais fina e possuir menos glândulas sebáceas, a região do pescoço é mais propensa à desidratação e ao ressecamento. A profissional destaca a importância em manter a região hidratada e protegida, usando produtos adequados e evitando exposição desnecessária ao sol.
“A adoção de hábitos saudáveis, como evitar fumar, manter uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos regulares e evitar o estresse excessivo também é importante”, diz Nicolly.
A prevenção desempenha um papel fundamental na redução das linhas de expressão no pescoço. Porém, existem tratamentos que podem suavizar a região a depender da gravidade das linhas de expressão e das preferências individuais.
Os tratamento vão desde cremes hidratantes e firmadores, tratamentos a laser ablativo e não ablativo, preenchimentos dérmicos com ácido hialurônico, hidratação com PDRN para remodelação tecidual, uso de ultrassom macro e micro focado, até cirurgias plásticas.
Além dos tratamentos médicos e cosméticos, ficar atento à postura durante o uso de celulares e aparelhos eletrônicos e cuidados com a pele podem ajudar a reduzir essas linhas de expressão.
“Para manter a saúde e a aparência jovial do pescoço ao longo do tempo, é fundamental adotar uma abordagem abrangente, combinando tratamentos médicos como os bioestimuladores de colágeno pelo menos uma vez ao ano após os 25 anos de idade”, recomenda a especialista.
O investimento em cosméticos que contenham em sua composição hidratantes e reparadores, como por exemplo vitamina C, vitamina E, Niacinamida e ácido hialurônico também é indicado.
5 exercícios de pilates para fortalecer os músculos
-sokmk4mgqnuf.jpg)
-vb42vq99hf8h.png)
