Yasmin Brunet admite abstinência de vape no BBB 24; quais são os sintomas?

Além de dependência, cigarro eletrônico também pode causar impactos na saúde e na aparência. Veja riscos.

11 jan 2024 - 15h00
(atualizado às 16h34)

Confinada no BBB 24 desde a última segunda-feira (8), Yasmin Brunet relatou sintomas da abstinência de cigarro eletrônico em uma conversa com a cantora Wanessa Camargo: "Eu estou sem dormir. Estou sem meu vape. Estou quase indo ali fumar um cigarro e f*da-se", relatou a modelo.

Yasmin Brunet no 'BBB 24'
Yasmin Brunet no 'BBB 24'
Foto: Reprodução/Globo / Mais Novela

O desabafo de Yasmin retomou a discussão ao redor do tema e dos perigos do cigarro eletrônico, popularmente conhecido como vape ou pod. Ainda que muitos acreditem que o item serve como “mediador” para largar o cigarro convencional, a verdade é que o vape também causa muitos malefícios à saúde, além de provocar dependência.

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A dosagem de nicotina do aparelho varia de acordo com o fabricante -- mais baixa equivale a seis cigarros convencionais, a mais alta, 18. Com aromas e sabores, eles são capazes de gerar vício desde a primeira tragada. Vale lembrar que os vapes liberam partículas de metais pesados, solventes e outros produtos químicos.

"Muita gente ainda vê o vape como uma alternativa menos prejudicial ao cigarro tradicional, mas na verdade não é. Ele apresenta riscos à saúde e tem o agravante de poder ser usado em ambientes fechados, fazendo com que o usuário tenha ainda mais liberdade para consumí-lo", aponta Michelle Andreata, médica pneumologista da Saúde no Lar, ao Terra.

Ainda, é interessante citar que o cigarro eletrônico permite que o usuário dê mais tragadas do que o convencional. Essas tragadas levam nicotina ao cérebro, a áreas que regulam memórias e emoções. Por isso, a abstinência relatada por Yasmin é real.

Efeitos colaterais

O psicólogo Romanni Souza explica que os sintomas de abstinência incluem alterações de humor, dificuldade de concentração, irritabilidade, tremedeira, insônia e cefaleia. "Durante a primeira semana sem o vape, os efeitos colaterais podem surgir devido à liberação de antioxidantes, enquanto após um mês, a pessoa pode se sentir psicologicamente cansada, embora seu organismo esteja mais fortalecido", detalha.

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Conhecida por seu estilo de vida saudável, Yasmin provocou revolta de alguns usuários da internet depois de compartilhar o vício. 

O especialista sugeriu abordagens para enfrentar a abstinência de maneira saudável, enfatizando a importância da psicoterapia, das terapias ocupacionais, de evitar ambientes com fumantes, de praticar exercícios físicos e até de considerar a companhia de um cachorro, coisa que Yasmin não poderá fazer dentro do reality... quem sabe no futuro?

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Benefícios compensam

Mas passada a abstinência, os benefícios compensam. "Geralmente a abstinência de nicotina dura entre 14 e 30 dias. Se ela conseguir ficar todo esse tempo sem o cigarro eletrônico, nem valeria a pena voltar ao hábito, pois o ‘pior’ já passou", explica Michelle Andreata.

Segundo a médica pneumologista, a função pulmonar começa a melhorar em um período de 2 a 12 semanas após parar de fumar. "Este é um dos primeiros benefícios notáveis, o que significa que o pulmão começa a se recuperar e a eficiência respiratória aumenta", destaca. Isso seria bastante importante para o desempenho de Yasmin nas provas, por exemplo.

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E os benefícios de parar de fumar não são notados apenas a longo prazo. "Dentro de 20 minutos, o ritmo cardíaco e a pressão arterial começam a baixar. Em 12 horas, o nível de monóxido de carbono no sangue cai para o normal. Entre 2 a 12 semanas, a circulação sanguínea melhora e a função pulmonar aumenta. De 1 a 9 meses, sintomas como tosse e falta de ar diminuem significativamente", conclui a médica. 

Efeitos negativos do vape

Em entrevista ao Jornal da USP no Ar, a pneumologista Stella Martins apontou que usuários de cigarro eletrônico têm 42% de chance a mais de terem um infarto do que aqueles que não fazem uso do produto. Por conter nicotina, o vape também pode causar problemas cardiovasculares, impactos no sistema imunológico, doença pulmonar obstrutiva crônica e diversos tipos de câncer (pulmão, laringe, esôfago, bexiga…).

Além desses risco, o cigarro eletrônico também pode afeta a boca, os dentes e o hálito de usuários. Isso sem falar da pele, uma vez que o vape acelera o envelhecimento precoce, pode causar infecções e dermatites. Yasmin que se cuide!

Fonte: Redação Terra Você
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