Para deixar as refeições mais coloridas, que tal esse suco mix de frutas como acompanhamento? A bebida mistura os sabores únicos da laranja, abacaxi e acerola, garantindo o toque cítrico especial de cada fruta em um gole só.
Além de refrescante e perfeito para dias quentes, o suco também é rico em vitamina C, assim como A e B. Ou seja, é uma ótima opção para turbinar o sistema imunológico! É fácil de fazer, você só precisa de um liquidificador, e o resultado é muito gostoso.
Para te ajudar a fazer em casa, trouxemos o modo de preparo simples da bebida. Confira a seguir:
Suco mix de frutas
Tempo: 10min
Rendimento: 2 porções
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
- 1/2 xícara (chá) de acerola fresca ou congelada
- 1 xícara (chá) de abacaxi fresco picado
- 1 laranja sem casca picada
- 1/2 xícara (chá) de água gelada
- Açúcar a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem por cerca de 10 minutos ou então até ficar homogêneo.
- Coe, adoce, se desejar e sirva gelado em seguida.
