Camomila pode acalmar um bebê com cólica
Os fatos: A cólica - que faz com que um bebê saudável grite e chore - pode ser uma das partes mais estressantes dos cuidados com recém-nascidos. Embora sua causa seja incerta, existe evidência de que a cólica se origine, em parte, do desconforto gastrointestinal. Isso pode explicar por que o chá de camomila, que segundo pesquisas acalma espasmos intestinais, é há tempos um remédio caseiro para cólica. Vários estudos examinaram sua utilidade, considerando a camomila simples, barata e razoavelmente eficaz.
Um relatório da Academia Americana de Pediatria em 2007 avaliou dois desses estudos, incluindo um ensaio clínico randomizado envolvendo 68 bebês com cólica, porém saudáveis, com 2 a 8 semanas de vida. Um grupo recebeu chá de ervas (servido quente ou frio), feito basicamente com camomila alemã, e o outro tomou chá de placebo.
Os cientistas relataram que cada bebê tomou até 150 mililitros ¿ um pouco mais de meia xícara ¿ de chá ou placebo a cada episódio de cólica, não mais que três vezes ao dia. Após uma semana, "os pais relataram que o chá havia eliminado a cólica em 57% dos bebês", contam os pesquisadores, "enquanto o placebo foi eficaz em apenas 26%. Nenhum efeito colateral foi observado nos grupos."
Outros estudos tiveram resultados similares. Especialistas dizem que reações alérgicas à camomila são raras, mas é possível fazer um teste passando um pouco da erva na pele. Se não ocorrer vermelhidão, seu uso deve ser seguro.
Tradução: Amy Traduções
