Isso já aconteceu antes: entenda o que é e o que causa o déjà vu
Cientista explica os principais motivos que podem levar à sensação de cena familiar.
Déjà vu é a sensação de já ter vivido ou visto algo. Existem três tipos de déjà vu e a sensação de jamais-vu também conhecida como 'nunca visto'. Pode estar ligado a ansiedade ou estresse da pessoa que passa pela experiência.
Você já teve a impressão de que já viu alguma cena, mas percebeu que, na verdade, nada daquilo tinha acontecido? Ou escutou alguma conversa que pensava já ter ouvido, mas, se sentiu estranho pois sabia que, na verdade, era a primeira vez ouvindo aquilo? Ou mesmo teve a sensação de que já esteve em um lugar que acabou de conhecer?
Isso é o que chamamos de "déjà vu", a estranha sensação de já ter vivido, no passado, uma cena do presente. Não se preocupe: isso é mais comum do que você pensa e há uma explicação científica que envolve áreas do nosso cérebro. Mas, afinal, por que isso acontece?
Se você já teve um déjà vu e sempre se perguntou por que e como ele aconteceu, esse artigo é para você. Aqui, vamos te explicar o que é o déjà vu e por que ele acontece.
O que é déjà vu?
Déjà vu é um termo francês que, se traduzido, significa "já visto". O termo foi popularizado para descrever a sensação ou a impressão de que você já esteve em um lugar, ouviu algum som ou viveu aquele momento antes.
Essa sensação foi nomeada em 1983, pelo neuropsiquiatra Vernon M. Neppe no livro The Psychology of Déjà Vu.
Ela não é considerada um problema, mas quando recorrente e acompanhado de sintomas como dor de cabeça, o déjà vu pode ser considerado um indicador de problemas neurológicos, tais quais enxaqueca e epilepsia.
Quais são os tipos de déjà vu?
Existem três tipos de déjà vu:
- Déjà vécu: Que é ligado diretamente com situações, ou seja, é quando você tem a sensação de já ter vivido ou visto algo;
- Déjà senti: Ligado diretamente às sensações, o déjà senti é a sensação de já ter sentido algo;
- Déjà visité: Ligado aos lugares, o déjà visité é a sensação de já ter visitado um lugar que a pessoa nunca visitou.
O que é Jamais-vu?
Ao contrário do déjà vu, o jamais-vu (que vem do francês e significa "nunca visto") é a sensação de não se recordar de algo que aconteceu antes.
É comum que o jamais-vu cause uma sensação de medo ou estranheza em quem vive já que, apesar de ter a impressão de que está passando aquilo pela primeira vez, racionalmente, a pessoa sabe que já esteve na situação antes.
Por que o déjà vu acontece?
Em entrevista à revista Scientific American, o pesquisador em psicologia cognitiva na Universidade de St. Andrews, na Escócia, Akira Robert O'Connor, explica as principais hipóteses conhecidas pela ciência.
Apesar de não existir uma causa 100% confirmada para o déjà vu acontecer, ao que tudo indica, o déjà vu acontece quando áreas do nosso cérebro ligadas a lembranças e ao reconhecimento de lugares se desencontram.
De um lado, temos estímulos relacionados à memória sendo criados, e de outro, a função "verificadora" do órgão nos indica que, na verdade, nunca estivemos alí — daí a desconcertante sensação.
“Você pensa isso: 'Que estranho, todas essas experiências que estou tendo não combinam.' Portanto, é nesse estágio que você percebe que cometeu um erro”, diz O'Connor.
A notícia é boa, segundo o pesquisador, é já que perceber que o erro aconteceu é um sinal que nosso cérebro está saudável. Em pessoas com demência, por exemplo, a criação de memórias falsas pode não passar pela fase de "verificação", o que leva à confusão e desconexão com a realidade.
O déjà vu acontece de forma aleatória?
Em estudo de 2009, da Universidade do Estado do Colorado, nos EUA, participantes que foram expostos a cenas diferentes, mas com detalhes similares entre si, se tornaram mais propensos a ter a sensação de déjà vu.
O cérebro pode, portanto, receber estímulos para produzir sensação quando estamos em situações que, de fato, nos lembram subconscientemente algum momento verdadeiro de nosso passado. Mas a hipótese carece de comprovações mais profundas, diz ele.
"Na verdade somos muito bons em diferenciar coisas muito semelhantes", afirma.
O'Connor acredita que a parte do cérebro responsável por detectar a familiaridade – o lobo temporal medial – pode disparar estímulos sem motivo específico. Como exemplo, o pesquisador pontua que jovens têm mais déjà vu do que idosos.
"Cérebros mais jovens são um pouco mais excitáveis, propensos a disparar mais rapidamente em vez de se conter" diz.
O que o déjà vu pode significar?
Apesar de estranho, o déjà vu não tem nenhuma causa mágica ou algo do tipo: ele está mais ligado aos sentimentos de cansaço, ansiedade ou estresse da pessoa que passa por ele.
Mas, é preciso se atentar: caso os déjà vus ocorram com muita frequência ou sejam acompanhados de apagões e sintomas como palidez, coração acelerado ou movimentos descoordenados e repetitivos com o corpo, pode ser sinal de que o paciente está sofrendo uma crise epiléptica.
Portanto, se você tem muitos déjà vus, é uma boa ideia consultar um médico para buscar uma explicação do porquê eles acontecem com frequência.
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