O segredo dos pilotos de caça chineses é uma técnica muito particular da dinastia Song: o qigong
O que começou como uma prática de cura há centenas de anos se transformou em treinamento militar
O jornal chinês South China Morning Post (SCMP) revelou um truque incomum de alguns pilotos militares do país. Segundo o periódico, em uma estância termal de Xingcheng, no nordeste da China, um grupo de 50 pilotos de elite da Força Aérea do Exército Popular de Libertação (EPL) pratica baduanjin, uma antiga forma ou variação do qigong que busca fortalecer o corpo por meio da canalização da energia vital, o qi.
Esses homens, com idades entre 23 e 48 anos, são os melhores pilotos de caça do país, muitos deles provenientes das esquadrilhas mais competitivas de aviões embarcados em porta-aviões.
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O estudo
Um artigo publicado no Chinese Journal of Rehabilitation Medicine revelou que essa prática ancestral da dinastia Song, combinada com técnicas específicas de respiração, melhora significativamente o desenvolvimento muscular.
Na prática, os pilotos que treinam qigong apresentaram um aumento médio de 15% na espessura dos principais músculos, como os das costas e da cintura - fundamentais para resistir a longas sessões de voo e às intensas vibrações das aeronaves. Além disso, relataram redução nas dores no pescoço, na região lombar e nos ombros, problemas comuns entre pilotos antes do treinamento.
Preparação para o combate
Esses pilotos são treinados para operar alguns dos caças mais avançados do mundo, incluindo jatos furtivos e drones, em simulações de batalha que exigem resistência física excepcional.
Nesse sentido, o veículo destacou que a intensidade do treinamento diário ...
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