Cansaço generalizado e exaustão; será essa a geração burnout?

O final do ano deixa ainda mais evidente como o cansaço físico e mental se tornou um dos maiores problemas da população, na vida pessoal e também na profissional. E, um fator importante nesse esgotamento são as tecnologias e redes sociais, que se tornaram ainda mais importantes no dia a dia, principalmente no período de isolamento social devido à pandemia da Covid-19. Você já ouviu falar da Síndrome de Burnout e como esses temas estão diretamente ligados? Assista ao vídeo.