Nutrientes preciosos para a saúde |
Proteja sua saúde sem passar na farmácia
O segredo para se prevenir contra gripes e resfriados, além dos cuidados básicos com a saúde, é consumir as vitaminas e outros nutrientes necessários para fortalecer a defesa do corpo. A principal arma contra estas doenças é a vitamina C, que é encontrada em legumes, verduras e frutas. Confira, abaixo, receitas que vão ajudar você deixar sua saúde sempre em dia e a combater gripes e resfriados.
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