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G e l a t i n a c o m F r u t a s
TEMPO DE PREPARO:
15 MINUTOS
CALORIAS POR PORÇÃO:
72,50
PROTEÃNAS:
0,53 |
RENDIMENTO:
4 PORÇÕES
CARBOIDRATOS:
15,62
LIPÃDIOS:
0,38 |
 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
1 copo (requeijão) de água fervente
1 copo (requeijão) de suco de laranja
20 gotas de adoçante
1 maçã picadinha
1 banana pequena em rodelas
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Dissova a gelatina na água fervente. Misture o suco de laranja, o adoçante e as frutas. Mexa delicadamente e despeje em taças individuais. Leve á geladeira até a hora de servir.
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