P u d i m    d e    A b ó b o r a c o m    E s p e c i a r i a s TEMPO DE PREPARO:  45 MINUTOS CALORIAS POR PORÇÃO:  60,34 PROTEÍNAS:  4,58 RENDIMENTO:  8 PORÇÕES CARBOIDRATOS:  3,64 LIPÍDIOS:  2,87 2 copos (requeijão) de leite desnatado 1 e 1/2 xícara (chá) de abóbora cozida 2 ovos 1 pitada de noz-moscada ralada 1 colher (chá) de raspas de laranja canela em pó 30 gotas de adoçante Coloque os ingredientes, menos a canela, no liquidificador e bata bem. Despeje em uma fôrma para pudim untada e leve ao forno moderado, preaquecido, por cerca de 1 hora, até assar. Sirva-o quente ou frio, polvilhado com canela. Copyright © 1996 - 2001 Terra Networks, S.A.. Todos os direitos reservados. All rights reserved.