Após perder 20kg, filha de Kelly Key revela transtorno alimentar: 'Comia minhas emoções'
Suzanna Freitas, filha de Kelly Key, revela luta contra transtorno alimentar e busca por seu peso ideal; confira aqui!
Suzanna Freitas, filha da cantora Kelly Key, usou as redes sociais para fazer um desabafo sincero sobre sua saúde mental e física. A influenciadora contou que, em 2023, enfrentou um sério transtorno alimentar que a levou a ganhar 20 kg.
Em exclusiva para à Quem, a influenciadora contou que precisou buscar ajuda psicológica, exercícios e aprender a se alimentar novamente para reverter os 20kg que ganhou. "Comia as minhas emoções. Às vezes, comia muito e voltava para casa e passava mal. Quando a gente entende o que quer comer, na hora certa para comer, a gente valoriza mais esses momentos, e não se torna algo banal", afirmou Suzanna.
"Me reeduquei mesmo. Você começa a valorizar os momentos de comer. Você vai sentar, comer uma pizza gostosa, um brigadeiro com a sua amiga, vendo um filme… Vai jantar com o seu namorado e come um hambúrguer. Você valoriza mais esses momentos quando organiza eles''.
Processo de emagrecimento
Suzanna lutou por cerca de 1 ano para conseguir perder os 20kg e durante esse período, analisou tudo o que aconteceu em sua vida. "Demorou até eu entender que não teria resultados rápidos. Hoje em dia, com essa coisa da internet, a gente está acostumado a ter resultado rápido e imediato, é tudo na hora, é tudo correndo. E perdemos um pouco o timing do que é curtir o processo. Foi importante viver isso e entender onde estava o maior desafio para mim, onde era a raiz do meu problema. O peso acaba sendo consequência de algo que estava mal resolvido dentro de mim".
A influenciadora, teve acompanhamento médico com endócrino, no qual, receitou remédios direcionados à Suzanna, além de destacar um fator importantíssimo nesse período de emagrecimento: acompanhamento psicológico. "Eu precisava entender o que estava acontecendo, se eu estava comendo as minhas emoções, o que estava faltando na minha rotina que eu precisava preencher. Então entendi o que realmente me fazia feliz, o que me dava prazer. E curti o processo. Já fazia terapia antes, mas ficou mais intenso. Passei por um processo de autodescoberta sobre mim, sobre a vida, sobre as coisas, sobre minhas amizades, sobre meu trabalho. Foi o ano mais desafiador da minha vida, mas também o que mais cresci".
Contigo
