Fátima Bernardes revela pânico em viagens de avião: "Faço terapia"
Fátima Bernardes falou sobre um de seus maiores medos
Fátima Bernardes contou que viagens de avião ainda são um desafio e em entrevista ao programa Portugal Show, do Multishow, ela explicou sua dificuldade.
"Tenho pânico mesmo. A aeromoça deve me olhar e pensar 'essa vai dar trabalho nesse voo'. Eu mudo a respiração, fico agoniada, tomo umas gotinhas… Eu observo tanto que às vezes eu quero orientar o piloto em algumas coisas, mas não consigo fazer a informação chegar lá", começou.
Esse medo se intensificou quando nasceram seus três filhos, que estão com 25 anos atualmente. Para tentar melhorar essa situação, Fátima tem um acompanhamento profissional.
"Faço terapia para voar. Já fiz cognitiva-comportamental, a terapeuta viajou comigo para São Paulo para ver como era. Já fiz com realidade virtual, você faz com óculos e eu já mudo minha respiração e batimento só de ver que estou entrando no aeroporto. Faço muita coisa", detalhou.
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