Kayky Brito relembra grave acidente de carro: 'Perdi 10kg quando estava internado'
Ator foi atropelado em 2023 e passou quase um mês hospitalizado no Rio de Janeiro
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Kayky Brito retomou a rotina de exercícios um ano e meio após ser atropelado na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. Ele destacou a importância da fisioterapia e os treinos para sua recuperação
Um ano e meio após sofrer um grave acidente de carro, Kayky Brito já conseguiu retomar a rotina de exercícios físicos normalmente. O ator faz questão de se movimentar e disse que os treinos foram essenciais na recuperação, pois o ajudaram a retomar os movimentos e a ganhar músculos novamente.
Kayky foi atropelado em setembro de 2021, enquanto atravessava uma avenida na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio de Janeiro, e ficou 27 dias internado, período no qual passou por cirurgias e diversos tratamentos. "Durante o período em que estive internado, perdi 10kg, mas já voltei ao meu peso normal", contou o artista em entrevista à revista GQ.
Ele comentou que a fisioterapia foi fundamental para que conseguisse retomar o estilo de vida que levava antes. "Me ajudou a retomar a mobilidade e a força em áreas do corpo que estavam lesionadas. O processo de recuperação exige muita paciência e foco", relembrou.
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Atualmente, Kayky pratica exercícios físicos regularmente, principalmente musculação, corrida e anda de bicicleta. Além disso, ele também inclui na rotina alguns exercícios específicos para as partes do corpo afetadas pelo acidente.
"Hoje, também faço muitos movimentos com o elástico, que tem sido um grande aliado na recuperação e no fortalecimento das áreas afetadas. Meu principal objetivo é manter o esporte como um aliado tanto para a minha saúde mental quanto física, em todos os momentos da minha vida", disse Brito.
