‘Larguei totalmente de mim’: Ana Hickmann revela que engordou 16kg
Apresentadora contou que engordou 16 kg em 2024, mas já retomou hábitos saudáveis e cuidados pessoais
Ana Hickmann, 43 anos, revelou que ganhou quase 16kg ao longo de 2024 e que essa mudança impactou diretamente sua rotina. Em vídeo publicado em seu canal no YouTube, a apresentadora explicou que notou a diferença ao perceber que seu manequim passou do 38 para o 42.
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"Foi bastante peso para mim. Meu guarda-roupa mostrou isso", contou. Diante dessa transformação, Ana decidiu retomar o foco na saúde e bem-estar.
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"Me reeduquei, voltei para a rotina fitness e já consegui perder uma boa parte. Tenho meus objetivos pessoais, mas o mais importante é fazer isso com qualidade e saúde. Não existe receita de bolo, cada um tem que buscar ajuda profissional para encontrar o melhor caminho", afirmou.
Além de mudanças na alimentação e na prática de exercícios físicos, ela revelou que voltou a cuidar da pele e do corpo. "Esse ano eu voltei com tudo. Faço tratamento facial a cada 15 dias e, uma vez por semana, um tratamento corporal. Antes, eu fazia isso três vezes por semana e ia à academia todos os dias. Hoje, não consigo manter esse ritmo, mas não significa que eu deva deixar de me cuidar. Eu larguei totalmente de mim", desabafou.
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