'Me gerava crises': Belle Silva, esposa de Thiago Silva, dá importante relato sobre dieta restritiva após perder 26 kg
A influenciadora Belle Silva, esposa de Thiago Silva, passou por uma mudança completa em sua rotina para cuidar mais da saúde física e mental.
A influenciadora Belle Silva, esposa do jogador de futebol Thiago Silva , sempre gera polêmica nas redes sociais por suas declarações e atitudes, especialmente quando envolvem o relacionamento com o atleta. Atualmente com 35 anos, ela já desmentiu Maíra Cardi por um emagrecimento com a ajuda da coach e segue uma rotina de alimentação não tão rigorosa.
Detonada por pedir dinheiro na rua, Belle Silva deu uma entrevista para a Quem falando sobre como lida com seu corpo e a pressão por estar dentro dos padrões, muito comum entre as celebridades. Para a influenciadora, o primeiro passo foi aceitar cuidar da sua saúde física e mental.
"É um processo árduo porque obesidade é uma doença. Não é só por fora, tem que alterar a mente. Não é fácil, mas estou nesta jornada há anos, então hoje já consigo seguir uma dieta. Já coloquei na cabeça que exercício físico não é por gostar, mas por saúde. Odeio! Não faço por prazer, mas fica prazeroso por eu entender que me faz bem", revelou.
Belle Silva também não se permite sofrer por causa da alimentação, seja seguindo uma dieta super restritiva ou até mesmo se privando de comer, algo que já fez há algum tempo e acabou gerando crises que até hoje são lembradas pela famosa.
"A única coisa que não faço é deixar de comer. Como um pedacinho, divido pelo mês inteiro, mas não me deixo mais sem esse prazer. Não me privo mais. O 'não' me dava mais vontade de comer. Para uma pessoa ansiosa, isso me gerava crises e crises. É difícil emagrecer, mas não estou f...
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