Mel Maia passa por reeducação alimentar e entrega mudança crucial na alimentação para definir o corpo: 'Não dá para comer...'
A atriz Mel Maia compartilhou o que tem mudado em sua alimentação para manter o corpo mais saudável e potencializar seu ganho de massa. Saiba tudo!
A atriz Mel Maia chama atenção nas redes sociais com um corpão muito definido e sempre elogiado por seguidores. Namorada do surfista JoãoMaria Pereira, a famosa pega pesado na academia, mas tem encontrado na alimentação uma grande aliada para o ganho de massa.
Nos últimos meses, Mel Maia, que é assumidamente amante de 'besteiras', tem mudado sua alimentação para uma dieta mais saudável. Dieta, talvez, não seja a palavra ideal para o seu caso, já que ela vem passando por uma reeducação alimentar.
"Sou taurina e gosto muito de comer. Mas não dá para comer besteira todo dia e estou me esforçando para dar uma maneirada nisso", disse Mel em entrevista para a Quem. Neste primeiro momento, ela ainda não segue uma alimentação restritiva:
"Não tem nada muito diferente do que vai no meu prato durante a semana. O que mais como é arroz e feijão, minha comida favorita, que como todos os dias. Tenho maneirado no churrasco, no japonês e outras coisas", explicou a atriz, que também está fazendo transição capilar.
Recentemente, Mel Maia atualizou seus fãs sobre o processo de transição capilar que vem passando há algum tempo. A atriz revelou ter cortado seus cabelos mais curto para passar com mais facilidade pelo processo e até mesmo cogitou raspar seus fios, o que não foi possível por causa do seu trabalho.
"Estou super desapegada do meu cabelo, se eu pudesse raspava tudo, ficava carequinha, para começar do zero, mas não posso, porque vem trabalhos por...
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