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Nada de açúcar! Jade Picon lista o que faz parte de sua dieta para ter barriga tanquinho sem sofrimento

A atriz Jade Picon detalhou, em entrevista para Fernanda Paes Leme, o que come na dieta para manter o seu corpo definido - e o segredo da famosa é super simples!

8 jan 2025 - 19h24
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Jade Picon revela o que faz parte de sua dieta para ter barriga definida.
Jade Picon revela o que faz parte de sua dieta para ter barriga definida.
Foto: AGNews, Dilson Silva / Purepeople

Um dos corpos mais elogiados nas redes sociais hoje é o de Jade Picon. Extremamente definida, muita gente acredita até que a atriz tenha feito lipo LAD em sua barriga trincada, mas o segredo de sua boa forma é uma rotina sagrada de exercícios e alimentação.

Apaixonada por futvôlei e musculação, Jade Picon não abre mão de estar sempre em movimento, e encontrou nos treinos a possibilidade de cuidar de sua saúde e mente badalada, além de um tempo fora das redes sociais. Mas os exercícios não seriam nada sem uma dieta personalizada para seus objetivos.

Em uma entrevista para Fernanda Paes Leme, enquanto estava imersa em uma banheira de gelo em Fernando de Noronha, Jade Picon disse amar a praia e, ao ser questionada sobre o que faz e come para manter o seu 'corpo de deusa', listou alguns alimentos que não faltam em sua dieta:

"[Eu como] salada, proteína, peixe, verdura...". Em seguida, Fe Paes Leme perguntou se ela ingere açúcar e a atriz prontamente negou, dizendo que o fato de ficar sem açúcar não é nenhum sofrimento: "É meu estilo de vida". 

Os detalhes da dieta de Jade Picon 

Aqui no Purepeople, já contamos todos os segredos da dieta de Jade Picon, que sempre está esbanjando suas curvas em praias cariocas. Durante uma entrevista para a revista Boa Forma, a influenciadora abordou como mantém sua rotina alimentar e descartou fazer uma dieta específica.

"Eu amo comer saudável. Não sigo uma dieta certa, porque quando fiz começou a virar uma obrigação e acaba até virando uma frustração m...

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