'Não faço dieta': ex-atriz de 'Carrossel' e filha de Simony, Aysha Benelli explica método super simples que a fez perder 40 kg
A ex-atriz mirim Aysha Benelli, que deu vida à Laura na novela 'Carrossel', revelou ter emagrecido 40 kg sem fazer dieta. Saiba como!
Aysha Benelli, filha da cantora Simony, com quem viveu momentos delicados no tratamento de câncer, impressiona muita gente com sua mudança surreal desde a época de 'Carrossel', onde interpretou Laura. Ao longo dos últimos anos, ela perdeu 40 kg sem nenhum tipo de cirurgia.
No último domingo (19), a ex-atriz mirim, que hoje está com 21 anos, abriu o jogo nos stories do Instagram, onde falou sobre os métodos que adotou para seu emagrecimento radical. Sincera, a filha de Simony revelou não ter feito nenhuma dieta restrita para isso e, apenas, reeducou sua alimentação.
"Não faço dieta, não peso comida, não tenho restrições. Só reeduquei minha alimentação e adotei academia no meu dia a dia", contou Aysha, que durante a sua infância e adolescência foi vítima de bullying pelo seu corpo. Sobre sua rotina fitness, ela entregou:
"Quando comecei, não fazia academia ainda, só aeróbico, geralmente duas vezes ao dia. Mas atualmente, como saudável de tudo, besteira também. Só não exagero e faço academia 5 vezes na semana geralmente", disse Aysha.
Dias antes de fazer sua revelação, Aysha Benelli já havia abordado suas vontades após o processo de emagrecimento. Respondendo à ferramenta de caixinha de perguntas, a filha de Simony revelou que tem 2 anos que se exercita e garantiu não querer fazer plásticas.
"No momento, não [pensa em fazer plásticas], o meu objetivo é foco na academia mesmo", disse a filha de Simony, garantindo estar focada nos treinos: "O...
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