Nem pão francês, nem hambúrguer: a comida favorita de Lilly Colins, de 'Emily em Paris', é fácil de copiar e vai te surpreender
Lilly Colins, estrela de 'Emily em Paris', série queridinha da Netflix, tem em sua alimentação uma importante aliada para manter a saúde em dia, o corpo definido e a pele radiante. Saiba seus segredos!
Se você assiste 'Emily em Paris', certamente se encantou pela protagonista Lily Collins, que dita tendências de moda e perfumaria com a famosa série da Netflix. O que você não sabia era que a estrela tem alguns segredos em sua alimentação para estar sempre com a pele radiante e a saúde em dia.
Já te contamos aqui no Purepeople a dieta super natural de Lily Collins, que durante anos lutou contra um transtorno alimentar que acabou com sua saúde física e mental para, enfim, estar radiante para as câmeras. E tudo isso foi registrado no livro 'Unfiltered: No Shame, No Regrets, Just Me', lançado em 2017.
"Meu plano estava funcionando! Eu estava no controle! Eu estava magra! Entre a fome, as pílulas de dieta, os laxantes e o vômito, eu não só perdi toda a minha energia, mas meu corpo começou a desligar. Meu cabelo e unhas perderam o brilho e ficaram quebradiços. Minha garganta queimava e meu esôfago doía. Minha menstruação parou por alguns anos e eu estava com medo de ter arruinado minhas chances de ter filhos", disse em um trecho da obra.
Os efeitos do transtorno em sua saúde acabaram por fazê-la mudar completamente seus hábitos, especialmente na alimentação, com a ajuda de muita terapia e também de profissionais qualificados, como médicos e nutricionistas.
Em uma entrevista recente para a revista Shape, Lily Collins abriu o jogo sobre sua alimentação e assumiu ser uma pessoa bastante 'natureba'. Longe de processados e d...
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