Qual o segredo do corpo de Gisele Bündchen? Modelo detalha rotina de exercícios simples e alimento proibido: 'Água morna com...'
Uma das top models mais famosas do mundo, Gisele Bündchen tem uma rotina bem simples de cuidados com alimentação e corpo, que muita gente pode fazer em casa. Saiba seus segredos!
Maior nome brasileiro na história das passarelas internacionais, Gisele Bündchen está solteira desde 2022, quando se separou do jogador de futebol americano Tom Brady. Possivelmente já envolvida em uma nova relação, a top model detalhou os segredos do seu corpo.
Em uma entrevista ao The Wall Street Journal, que foi ao ar nesta segunda-feira (18), Gisele Bündchen, que recentemente lidou com a perda da mãe, confessou ter que mudar sua rotina para cuidar dos filhos depois da separação.
Filho de Sandy, Theo faz 10 anos, surge em foto inédita com o pai e Lucas Lima se enche de orgulho: 'Alma mais linda'
Magérrima, Jojo Todynho mostra look 'básico' para almoçar em Paris: 'Um ouro..'
Em 1998, esse rapaz alto e calvo era febre na TV aos domingos; hoje vive de renda e longe da fama. Como está Rodolfo, dupla do ET?
No entanto, a mãe de Benjamin (14) e Vivian (11) reencontrou uma maneira para readequar a rotina familiar com os compromissos profissionais. Para isso, Gisele não deixa de fazer seus exercícios físicos e manter a alimentação balanceada.
"As vezes tenho meus filhos, às vezes não tenho meus filhos. Existe um ritual diferente quando eu estou com eles e quando não estou. Quando meus filhos estão comigo, eles têm muitas atividades. É difícil administrar minha agenda e a deles. A coisa mais importante para mim todos os dias é primeiro colocar uma máscara de oxigênio em mim", desabafou.
Gisele Bündchen não tem segredos ultra-secretos para manter a saúde física. Adepta à yoga e meditação, a modelo treina 6 dias por semana e dorme cedo, por volta das 22h, para também despertar de manhãzinha, às 05h da madrugada.
"Gosto de tomar água morna com um pouco de limão e sal marinho celta", revelou a modelo, sobre seus hábitos matutinos. A programação de...
Matérias relacionadas
-1hrm1owyqic82.png)
-r1fnc8vn8yna.png)
