Vinagre de maçã em jejum, mingau: essa técnica potente e super simples é o segredo do corpo de Kim Kardashian, Katy Perry e mais famosas
Muitas famosas tem técnicas naturais e segredos potentes para manter seu corpo - este é o caso de Kim Kardashian, Hillary Duff e muitas outras que encontraram no mingau e vinagre de maçã seus segredos
Muitas famosas usam técnicas poderosas para manter o corpo e estimular o emagrecimento. Para isso, algumas dietas bizarras, como a do ovo, e alimentos específicos, como o suco de uva orgânico, são a escolha de algumas das maiores celebridades mundiais. E podemos colocar o vinagre de maçã neste grupo dos queridinhos.
Muito recomendado por muitas pessoas, especialmente um shot em jejum pela manhã, o vinagre de maçã virou o queridinho de famosas como Kim Kardashian , Katy Perry , Victoria Beckham e Jennifer Aniston , especialmente por seus efeitos quase milagrosos e potencial emagrecimento.
Segundo um estudo feito por pesquisadores do Líbano, o vinagre de maçã seria capaz de emagrecer até 8 kg em um período de 3 meses, se consumido 15 ml em jejum, antes do café da manhã. A eficácia seria comprovada caso a pessoa também tivesse uma alimentação balanceada e praticasse exercícios.
Além do emagrecimento, a técnica de beber vinagre de maçã em jejum ajuda a melhorar a condição da pele, reduz o nível de açúcar no sangue e proporciona a melhora do ferro contido nos alimentos de origem vegetal.
Outras famosas vão além do vinagre de maçã em jejum e atrelam a técnica com um café da manhã especial para potencializar o emagrecimento e manter os níveis de saúde adequados. Para isso, existem outras combinações bastante interessantes.
Este é o caso de Hillary Duff, que, de acordo com informações do site Mundo Boa Forma, consome mingau de aveia toda...
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