5 dicas para o endividado preservar a saúde mental

Apesar do cenário ser de recuperação econômica, dados da CNC (Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo) mostram que 79,3% das famílias brasileiras estão endividadas ― e este foi o terceiro aumento consecutivo do índice. Curiosamente, no entanto, o consumo segue alto em todo o país, bem como o apetite pelo crédito. Mas, como combater essa realidade, preservando o orçamento e a saúde mental? “Isso é muito preocupante. Quando analisamos que os meios de pagamentos mais usados continuam sendo cartão de crédito, crediário oferecido pelo comércio e cheque especial, não é difícil concluir que a falta de educação financeira é um problema sério que afeta inclusive a saúde mental dos brasileiros”, alerta Rebeca Toyama, especialista em comportamento e carreira.