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Superação

O handebol não é um esporte para amadores

Em um País onde o futebol impera, a modalidade trabalha pelo reconhecimento. Você sabe quão duro é praticá-lo?

17 ago 2016 - 14h00
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Somos campeões mundiais em handebol feminino, mas nem por isso o esporte tem o reconhecimento que merece no País. Presente em mais de dez edições dos Jogos Olímpicos, inclusive na Rio 2016, o handebol esbanja garra de todos os atletas envolvidos da modalidade.

No cardápio, há passes, saltos, corridas e arremessos, distribuídos em 60 minutos.

Presente em mais de dez edições dos Jogos Olímpicos, inclusive na Rio 2016, o handebol esbanja garra de todos os atletas envolvidos da modalidade
Presente em mais de dez edições dos Jogos Olímpicos, inclusive na Rio 2016, o handebol esbanja garra de todos os atletas envolvidos da modalidade
Foto: iStock / Divulgação

Mas, afinal, o que os atletas de handebol vivem que outros não vivem? Confira 6 realidades encontradas pelo Terra!

1. Run, player, run

Você sabia que um jogador de handebol pode percorrer distâncias de até 4.000 metros em um único jogo? A marca não é para qualquer um, ainda mais considerando que além das corridas, os atletas se dividem em inúmeras variações de ritmo, mudanças de direção, saltos, entre outros movimentos de alta e média intensidade ao longo da partida.

2. Haja coração

Não é de se espantar que um praticante da modalidade precise ter um condicionamento físico (quase) impecável. Quem treina sabe que não basta se exercitar em campo, é preciso ainda dar duro na musculação, praticar corrida, caminhada ou bicicleta e investir em treinos de resistência.

3. Trombadas e encontrões

Uma das características predominantes do handebol é a agilidade com que o jogo acontece. E a correria está sujeita a muitas batidas, encontrões, trombadas e trancos. Para quem vê de fora, parece besteira, mas o jogador sente bastante. O ritmo frenético também é terreno fértil para o clima de exaustão. Jogar handebol é ser guerreiro.

4. Eu tenho a força!

Os atletas profissionais fazem os arremessos parecerem brincadeira, mas a verdade é que eles exigem muita (muita mesmo!) força, além de um reflexo bastante apurado. Um arremesso potente é o resultado de muito trabalho de força com membros superiores combinado com muito trabalho de resistência dos membros inferiores.

5. A união faz o jogo

Só joga handebol quem tem espírito de equipe. Nesse esporte ninguém brilha sozinho. O time precisa estar azeitado e todos os participantes precisam entender o quanto dependem um do outro para um bom resultado final.

6. Mostre suas garras

Dinâmico, intenso, ágil e disputado. Todas essas características são praticamente inerentes a um bom jogo de handebol. Para driblar tudo isso e garantir vitória, o atleta precisa ter coragem, garra e confiança. O handebol não é para amadores.

Fonte: Terra
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